Ein Tag dem wir nicht nur der Yogapraxis widmen mit all seinen Facetten sondern auch der Natur & den Elementen aus denen sie besteht. Wir sind Teil dieser Natur, ein Teil dieser Vielseitigkeit. Die Praxis mit und um die Elemente hilft uns auch uns besser zu verstehen, klarer zu werden für das was wir sind und sein sollen.

Der Tag findet in einem Garten an der Munninger Wörnitz statt und hat auch eine Überdachung für Schatten. Die genaue Location mit allen Infos (mitbringen etc) werden dann mit Anmeldung bekanntgegeben.

Ich freue mich auf einen Tag in der Natur, ein Urlaubstag für alle daheimgebliebenen.

Kosten: 80 Euro (einschließlich Essen/Wasser/Tee)

Ablauf:

15.45 Uhr Ankunft

16.00 Uhr Elemente Meditation mit anschliessender Yogapraxis

18:30 Uhr Pause & Essen

19.40 Uhr Yoga Nidra & KlangBad

21.00 Uhr Atem & Mantra mit Ausklang am Lagerfeuer (Gastmusiker M. Kreuzler)